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全员健身倡议书
日期:2014-04-15  来源:乐虎集团  阅读:
员工朋友们:
  健康是事业发展的依托,是家庭幸福的保障,是社会和谐进步的基础,而体育是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。体育不但能够强健人的体魄,而且能够健全人的精神、塑造人的品格。关爱生活,强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了传承中华民族的体育精神,唱响“全员健身与集团同行”主题,营造“人人喜爱运动”的良好企业氛围,扎实推进迎“两节”活动,在劳动节和青年节到来之际,我们向全体员工提出如下倡议:
    一、倡导新理念,形成新风尚。唱响“全员健身与集团同行”主旋律,唱响“天天健身,天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全员健身,你我同行”的主题口号,倡导“体育生活化、健身经常化”的原则,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,践行“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的理念,在全集团形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。
    二、倡导常健身,形成好习惯。坚持“因人而宜、适时适度”的原则,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、广播操、太极拳、篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、踢毽子等健身活动,为您的身体健康充电。倡导早起1小时,晚睡10分钟,坚持一周运动不低于3次,一次运动不少于30分钟。做到工作、强身两不误。
    三、倡导健好身,形成好方法。要树立科学健身意识,学习健身知识,制订健身计划;要循序渐进,适宜运动,讲究方法,避免运动疲劳;要注意适度营养,保持良好体力,提高防病能力;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。
    员工朋友们,为了您和家人的健康幸福,为了社会和谐进步,让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到全员健身运动中来,以健康的体魄、饱满的热情和乐观的心态,为集团跨越式发展作出新的更大的贡献!
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